• Home
  • Recenzje
Tech News, Magazine & Review WordPress Theme 2017
  • Strona główna
  • Poradniki
    Jaki hosting dla WordPressa?

    Praca jako freelancer – Praca zdalna w czasach pandemii

    System do HR- czy warto w niego zainwestować? O podstawowych zaletach tego rodzaju narzędzi

    System do HR- czy warto w niego zainwestować? O podstawowych zaletach tego rodzaju narzędzi

    Ukrywanie mini kamery bezprzewodowej – jak to zrobić?

    Ukrywanie mini kamery bezprzewodowej – jak to zrobić?

    Uzależnienie od komputera – równie groźne jak alkoholizm czy narkomania

    Uzależnienie od komputera – równie groźne jak alkoholizm czy narkomania

    Na co zwracać uwagę podczas wyboru usługi serwerowej?

    Na co zwracać uwagę podczas wyboru usługi serwerowej?

    Czy sklep internetowy Magento nadaje się do dropshippingu?

    Czy sklep internetowy Magento nadaje się do dropshippingu?

    Różnice między PlayStation 4 a PlayStation 4 Pro

    Różnice między PlayStation 4 a PlayStation 4 Pro

    samsung-gear-s3-classic-sm-r770-ranking

    Najlepszy Smartwatch – Ranking Smartwatchy

    drukarka-laserowa-brother-dcp-l2500-ranking

    Ranking drukarek – Najlepsze drukarki w 2018 roku

  • Produktywność
    Efektywna praca w domu. Jak pracować aby zarobić w internecie.

    Efektywna praca w domu. Jak pracować aby zarobić w internecie.

    Idealne stanowisko komputerowe – na co zwrócić uwagę?

    Idealne stanowisko komputerowe – na co zwrócić uwagę?

    internet

    Brak połączenia? – 12 czynności, które możesz wykonać, gdy padnie Ci internet

    czas-wolny

    Wykorzystaj Czas Wolny – 8 Rzeczy Ktore Ułatwią Ci Życie

    Jak wybrać meble do biura?

    Jak wybrać meble do biura?

    pulpit

    Komfort pracy i stanowisko pracy od A do Z.

    Jak Zrobić Screena

    Jak Zrobić Screena? – Kilka Metod Na Wykonanie Zrzutu Ekranu

    jak mieć śwaidomy sen

    Jak Mieć Świadomy Sen – Czyli Śnić I Być Na Jawie

    marzenia

    Marzenia i cele – Kilka Pomocnych Rad, Jak Realizować cele i marzenia.

  • AGD RTV
    Najlepsze żelazka do 200 zł

    Najlepsze żelazka do 200 zł

    Lampka nocna Xiaomi Mijia – Recenzja

    Lampka nocna Xiaomi Mijia – Recenzja

    żelazko-bosch-tda703021-ranking

    Jakie jest najlepsze żelazko? – Ranking żelazek

    delonghi-ecp3121-ranking

    Ranking ekspresów do kawy – Najlepsze ekspresy do kawy

    bosch-smv46kx00-ranking-zmywarek-do-zabudowy

    Ranking zmywarek do zabudowy

    odkurzacz-hyundai-vc-020-ranking-odkurzaczy

    Ranking odkurzaczy – Najlepszy odkurzacz

    System alarmowy Dione Basic – bądź spokojny o swój dom gdziekolwiek jesteś!

    System alarmowy Dione Basic – bądź spokojny o swój dom gdziekolwiek jesteś!

    Ranking lodówek – Najlepsze TOP5

    lodówka do zabudowy

    Jaką lodówkę wybrać? – Na co zwrócić uwagę przy zakupie lodówki.

  • Komputery
    HP OfficeJet Pro 9023 – Recenzja

    HP OfficeJet Pro 9023 – Recenzja

    Kultowe kolumny – porównanie zestawów Altus 140 i 110

    Kultowe kolumny – porównanie zestawów Altus 140 i 110

    drukarka-laserowa-brother-dcp-l2500-ranking

    Ranking drukarek – Najlepsze drukarki w 2018 roku

    drone-1245980_960_720-ranking-5

    Ranking dronów

    Jaki monitor kupić? Polecane monitory 2018

    Jaki monitor kupić? Polecane monitory 2018

    router

    Jaki router kupić? Sprawdź na co zwrócić uwagę przy zakupie routera

    Drukarka do 300 zł – Jaka najlepsza?

    Drukarka do 300 zł – Jaka najlepsza?

    najlepszy zasilacz SilentiumPC VERO L1 600W

    Ranking zasilaczy – TOP 5 najlepszych zasilaczy

    TOP 5 najlepszych routerów do domu – Ranking Routerów

    TOP 5 najlepszych routerów do domu – Ranking Routerów

  • Telefony
    Jakiego operatora wybrać? Oferty operatorów GSM

    Jakiego operatora wybrać? Oferty operatorów GSM

    7 porad, które pozwolą Ci na robienie lepszych zdjęć smartfonem

    7 porad, które pozwolą Ci na robienie lepszych zdjęć smartfonem

    Siła multimediów w Huawei P9

    Siła multimediów w Huawei P9

    jaki tablet kupić - ranking najlepszych tabletów

    Jaki tablet kupić? Ranking najlepszych tabletów.

    samsung galaxy s8

    Samsung Galaxy S8 – przegląd i informacje.

  • Recenzje
    System alarmowy Dione Basic – bądź spokojny o swój dom gdziekolwiek jesteś!

    System alarmowy Dione Basic – bądź spokojny o swój dom gdziekolwiek jesteś!

    xiaomi oczyszczacz powietrza

    Oczyszczacz powietrza Xiaomi Mi Air Purifier 2 – Niepozorny, ale wydajny

Brak wyników
View All Result
  • Strona główna
  • Poradniki
    Jaki hosting dla WordPressa?

    Praca jako freelancer – Praca zdalna w czasach pandemii

    System do HR- czy warto w niego zainwestować? O podstawowych zaletach tego rodzaju narzędzi

    System do HR- czy warto w niego zainwestować? O podstawowych zaletach tego rodzaju narzędzi

    Ukrywanie mini kamery bezprzewodowej – jak to zrobić?

    Ukrywanie mini kamery bezprzewodowej – jak to zrobić?

    Uzależnienie od komputera – równie groźne jak alkoholizm czy narkomania

    Uzależnienie od komputera – równie groźne jak alkoholizm czy narkomania

    Na co zwracać uwagę podczas wyboru usługi serwerowej?

    Na co zwracać uwagę podczas wyboru usługi serwerowej?

    Czy sklep internetowy Magento nadaje się do dropshippingu?

    Czy sklep internetowy Magento nadaje się do dropshippingu?

    Różnice między PlayStation 4 a PlayStation 4 Pro

    Różnice między PlayStation 4 a PlayStation 4 Pro

    samsung-gear-s3-classic-sm-r770-ranking

    Najlepszy Smartwatch – Ranking Smartwatchy

    drukarka-laserowa-brother-dcp-l2500-ranking

    Ranking drukarek – Najlepsze drukarki w 2018 roku

  • Produktywność
    Efektywna praca w domu. Jak pracować aby zarobić w internecie.

    Efektywna praca w domu. Jak pracować aby zarobić w internecie.

    Idealne stanowisko komputerowe – na co zwrócić uwagę?

    Idealne stanowisko komputerowe – na co zwrócić uwagę?

    internet

    Brak połączenia? – 12 czynności, które możesz wykonać, gdy padnie Ci internet

    czas-wolny

    Wykorzystaj Czas Wolny – 8 Rzeczy Ktore Ułatwią Ci Życie

    Jak wybrać meble do biura?

    Jak wybrać meble do biura?

    pulpit

    Komfort pracy i stanowisko pracy od A do Z.

    Jak Zrobić Screena

    Jak Zrobić Screena? – Kilka Metod Na Wykonanie Zrzutu Ekranu

    jak mieć śwaidomy sen

    Jak Mieć Świadomy Sen – Czyli Śnić I Być Na Jawie

    marzenia

    Marzenia i cele – Kilka Pomocnych Rad, Jak Realizować cele i marzenia.

  • AGD RTV
    Najlepsze żelazka do 200 zł

    Najlepsze żelazka do 200 zł

    Lampka nocna Xiaomi Mijia – Recenzja

    Lampka nocna Xiaomi Mijia – Recenzja

    żelazko-bosch-tda703021-ranking

    Jakie jest najlepsze żelazko? – Ranking żelazek

    delonghi-ecp3121-ranking

    Ranking ekspresów do kawy – Najlepsze ekspresy do kawy

    bosch-smv46kx00-ranking-zmywarek-do-zabudowy

    Ranking zmywarek do zabudowy

    odkurzacz-hyundai-vc-020-ranking-odkurzaczy

    Ranking odkurzaczy – Najlepszy odkurzacz

    System alarmowy Dione Basic – bądź spokojny o swój dom gdziekolwiek jesteś!

    System alarmowy Dione Basic – bądź spokojny o swój dom gdziekolwiek jesteś!

    Ranking lodówek – Najlepsze TOP5

    lodówka do zabudowy

    Jaką lodówkę wybrać? – Na co zwrócić uwagę przy zakupie lodówki.

  • Komputery
    HP OfficeJet Pro 9023 – Recenzja

    HP OfficeJet Pro 9023 – Recenzja

    Kultowe kolumny – porównanie zestawów Altus 140 i 110

    Kultowe kolumny – porównanie zestawów Altus 140 i 110

    drukarka-laserowa-brother-dcp-l2500-ranking

    Ranking drukarek – Najlepsze drukarki w 2018 roku

    drone-1245980_960_720-ranking-5

    Ranking dronów

    Jaki monitor kupić? Polecane monitory 2018

    Jaki monitor kupić? Polecane monitory 2018

    router

    Jaki router kupić? Sprawdź na co zwrócić uwagę przy zakupie routera

    Drukarka do 300 zł – Jaka najlepsza?

    Drukarka do 300 zł – Jaka najlepsza?

    najlepszy zasilacz SilentiumPC VERO L1 600W

    Ranking zasilaczy – TOP 5 najlepszych zasilaczy

    TOP 5 najlepszych routerów do domu – Ranking Routerów

    TOP 5 najlepszych routerów do domu – Ranking Routerów

  • Telefony
    Jakiego operatora wybrać? Oferty operatorów GSM

    Jakiego operatora wybrać? Oferty operatorów GSM

    7 porad, które pozwolą Ci na robienie lepszych zdjęć smartfonem

    7 porad, które pozwolą Ci na robienie lepszych zdjęć smartfonem

    Siła multimediów w Huawei P9

    Siła multimediów w Huawei P9

    jaki tablet kupić - ranking najlepszych tabletów

    Jaki tablet kupić? Ranking najlepszych tabletów.

    samsung galaxy s8

    Samsung Galaxy S8 – przegląd i informacje.

  • Recenzje
    System alarmowy Dione Basic – bądź spokojny o swój dom gdziekolwiek jesteś!

    System alarmowy Dione Basic – bądź spokojny o swój dom gdziekolwiek jesteś!

    xiaomi oczyszczacz powietrza

    Oczyszczacz powietrza Xiaomi Mi Air Purifier 2 – Niepozorny, ale wydajny

Brak wyników
View All Result
Wirtualny Wojownik
Brak wyników
View All Result
Home Produktywność

Siła Nawyku – Odkryj w Sobie Nieograniczone Pokłady Mocy

Admin przez Admin
Podziel się na FacebookPodziel się na TwitterPodziel się na Google Plus

Ile razy w Twojej głowie świtała genialna myśl: “Od jutra zaczynam codziennie biegać”, “Od dziś przechodzę na dietę.”, „Od przyszłego poniedziałku, każdego dnia nauczę się 10 nowych słów po angielsku.”?

Czy mimo dobrych intencji, nic Ci z tego nie wychodzi?

Jesteś w stanie wytrwać w swoim postanowieniu najwyżej kilka dni albo w ogóle go nie realizujesz? Nie jesteś jedyną osobą, która tak ma.

Możesz jednak nauczyć się wpajać w siebie dobre nawyki. Przede wszystkim zacznij działać.


Znajdź cel

Wyobraź sobie, do czego dążysz, co chcesz osiągnąć. Wyobraź sobie siebie za rok albo dwa, w tym punkcie w jakim chcesz się znaleźć dzięki wprowadzeniu zmian w swoim życiu. Wyobraź sobie, że za rok jesteś szczęśliwym posiadaczem mieszkania albo biegle posługujesz się angielskim. Zaczynając od końca, przeanalizuj całą drogę, jaka Cię do Twojego celu doprowadzi, a następnie podążaj nią krok po kroku.

Duży cel zamień na małe cele

To, co może skutecznie Cię zniechęcić to świadomość, że masz przed sobą bardzo ambitny cel. Widzisz siebie teraz i czujesz, że osiągnięcie go jest dla Ciebie niewykonalne. Skup się więc na małych celach, które będzie Ci łatwiej osiągnąć i które złożą się na duży.

Pośpiech niewskazany

Jeśli chcesz widzieć rezultaty swoich wysiłków od razu następnego dnia, to niestety zawiedziesz się. Potrzebna Ci cierpliwość. Nie zniechęcaj się długo nie nadchodzącymi rezultatami. Skąd wiesz, może rezygnujesz, będąc o krok od osiągnięcia celu?

Nagradzaj się za każde drobne zwycięstwo

Za każdym razem, gdy osiągniesz jeden mały cel, jesteś o ten jeden krok bliżej sukcesu. Jest więc powód do świętowania. Małe nagrody potrafią świetnie podbudować, przynieść zadowolenie z siebie i uświadczyć w przekonaniu, że warto.

Miej główny cel przed oczami na tym polega Siła Nawyku


Przeczytaj również:  S.M.A.R.T – Rób Mniej, Osiągaj Więcej. Tak - Jest To Możliwe

W wirze codziennych spraw bardzo łatwo zgubić inspirację do działania. Pokusa rzucenia obranej drogi może być nie do pokonania. Dlatego, żeby nie zrezygnować zbyt łatwo, zawsze miej przed oczyma główny cel, do którego dążysz. Często wyobrażaj sobie, jakie cudowne to będzie uczucie, gdy już go osiągniesz.

Bierz przykład z innych

Na pewno nie jesteś jedyną osobą, która chciała osiągnąć cel, który sobie stawiasz. Czytaj książki i blogi swoich poprzedników. Dowiesz się, w jaki sposób oni dochodzili do sukcesu i nie popełnisz błędów, które oni popełnili.

Nie kopiuj

O ile wskazana jest nauka na cudzych błędach i kierowanie się dobrymi radami, o tyle nikt nie powiedział, że robiąc dokładnie to co zrobił przed Tobą ktoś inny, osiągniesz taki sam rezultat. Wybierz własną drogę.

Przygotuj się na poświęcenia

Nic nie przyjdzie ot tak po prostu. Aby osiągnąć sukces, musisz coś poświęcić. Zwykle jest to wolny czas i wypoczynek. Nie krępuj się więc odmawiać wyjścia do kina, jeśli w tym czasie masz fitness.

Unikaj pożeraczy czasu

Uważaj na wszystkie czynniki zajmujące Ci czas, który możesz wykorzystać bardziej produktywnie. Jeśli danego dnia wyznaczasz sobie konkretne zadanie do zrobienia, np. nauczenie się 10 stron materiału na egzamin, to zapomnij o internecie, wyłącz telefon, nie umawiaj się na spotkania. Jesteś tylko Ty i twój cel.

Siła Nawyku – czyli Postaw na wydajność

Staraj się oszczędzać czas, gdzie tylko jest to możliwe. Resztę poświęcaj na działanie. Gotuj sobie proste obiady, zamiast kupować gotowe. Rób zakupy raz w tygodniu na zapas. Pamiętaj o kontaktach z rodziną i znajomymi, ale nie wiś godzinami na telefonie.

Znajdź wsparcie

Otaczaj się ludźmi, którzy Cię wspierają i motywują do działania. Jeśli ktoś z Twojego otoczenie Cię przytłacza, demotywuje, narzeka na trudy życia, a nic nie robi, by żyło mu się lepiej, ogranicz z nim kontakty. Za to zapisz się do grup wsparcia, rozmawiaj na forach z ludźmi, którzy dążą do podobnego co ty celu.

Odpoczywaj, gdy tego potrzebujesz

Nie podporządkowuj się pracy bez reszty. Praca ponad siły nie przynosi żadnych efektów, a może Cię tylko doprowadzić do wyczerpania fizycznego i nerwowego. Gdy więc jesteś zmęczony, zrób sobie przerwę, idź na spacer, spotkaj się ze znajomymi.

Nie bój się porażki

Nie załamuj się, gdy coś Ci się nie uda. Nie wszystko przyjdzie Ci od razu z łatwością. Nie we wszystkim osiągniesz od razu doskonałość. Życie jest pełne porażek, ale to dobrze, bo właśnie na błędach uczysz się najlepiej.

Zrób coś

Za każdym razem, kiedy czytasz jakiś motywacyjny artykuł, książkę albo słuchasz motywacyjnego mówcy, nie poprzestawaj na tym. Wykorzystaj to, co słyszysz. Po prostu wstań i coś zrób. Zmień swoje życie na lepsze już teraz, nie jutro albo pojutrze. Teraz.

Wiesz już, jak wprowadzić do swojego życia dobre przyzwyczajenia, jak nad sobą efektywnie pracować.

Siła nawyku jest potężna, ale zanim stanie się on częścią Twojego życia i sprawi, że przyniesie Ci ono większą satysfakcję, musisz rozwinąć w sobie umiejętność działania.

Tagi: celczasdietaefektywna pracanawykproduktywnośćsiła nawykuskuteczna pracatworzenie nawykuwydajność
Admin

Admin

Zbyt często zastanawiający się nad każdym słowem, które napisze. Aktywny sportowiec, głównie uprawiający jogging oraz piłkę nożną. Typowy introwertyk, mateista na swój sposób, geek komputerowy, idealista, pasjonujący się w dziedzinie świadomego rozwoju.Wyznaje oraz uwielbia ideologie słynnego Konfucjusza.

Podobne Posty

Efektywna praca w domu. Jak pracować aby zarobić w internecie.
Produktywność

Efektywna praca w domu. Jak pracować aby zarobić w internecie.

17 marca, 2017
Idealne stanowisko komputerowe – na co zwrócić uwagę?
Produktywność

Idealne stanowisko komputerowe – na co zwrócić uwagę?

2 marca, 2017
internet
Ciekawostki

Brak połączenia? – 12 czynności, które możesz wykonać, gdy padnie Ci internet

15 października, 2016
czas-wolny
Poradniki

Wykorzystaj Czas Wolny – 8 Rzeczy Ktore Ułatwią Ci Życie

15 września, 2016
Następny post
Tanie laptopy – najlepsze przenośne komputery, które możesz kupić za mniej niż 2000 zł.

Tanie laptopy – najlepsze przenośne komputery, które możesz kupić za mniej niż 2000 zł.

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Kategorie

  • AGD RTV
  • Android
  • Aplikacje
  • Ciekawostki
  • Internet
  • Komputery i sprzęt
  • Laptop
  • Poradniki
  • Produktywność
  • Recenzje
  • Social Media
  • Technologia
  • Telefony i tablety
  • Windows
  • Wpisy partnerów

Media społecznościowe

  • Reklama / Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka Cookies
  • Polityka Prywatności

© 2017 Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
View All Result
  • Home
  • Recenzje

© 2017 Wszystkie prawa zastrzeżone.

Zaloguj się poniżej

Zapomniałeś hasła? Zaloguj się

Wypełnij poniższe pola aby się zarejestrować

Wszystkie pola są wymagane Załoguj

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Załoguj